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dia soleado en el parque natural

Descubriendo la Felicidad a través del Hygge: Beneficios para la Salud Mental y Física

Si has leído mis artículos anteriores sabrás de que el Hygee trata simplemente de crear espacios y momentos con conexión, de estar presente plenamente y de disfrutar las cosas sencillas de la vida. Sin embargo, en este articulo hablare sobre el impacto positivo que puede y que tiene esta filosofía danesa en tu vida al …

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Cómo organizar tu hogar con el método KonMari: los beneficios de deshacerte de lo innecesario y ordenar tu espacio con propósito y alegría

Encontrar una sensación de orden y armonía dentro de nuestros espacios vitales puede tener un impacto profundo en nuestro bienestar. El Método KonMari, desarrollado por la gurú de la organización Marie Kondo, ofrece un enfoque transformador para ordenar y organizar su hogar. Este método va más allá del mero ordenamiento; te anima a crear un …

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